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番茄轻断食是一款专业的轻断食软件。软件为用户带来丰富的减脂资讯和辅助功能,丰富的科学资讯帮助用户掌握正确的轻断食方式,根据自己身体数据软件能智能生成合适的轻断食计划,不断记录自己的身体数据变化,有了这些数据即可了解自己的减脂情况,从而更好的调整计划,尽可能保持自己的健康。软件界面布局十分简约,无任何广告存在,获得更好的使用体验。
1、实时记录体重、体型变化,可视化数据展示,见证健康升级的每一个瞬间。
2、拥有丰富的断食知识库,让你深入了解科学断食,做出明智的饮食选择。
3、提供多样化的间歇性断食计划,如16+8、18+6等,同时支持自定义,满足你的各种需求。
1、提供各种健身课程,如低强度间歇训练、减脂、尊巴等,专业教练视频培训,帮助您实现运动目标。
2、专业营养师根据您的饮食提供营养建议,帮助您恰当分配食物,实现保健饮食目标。
3、在选择了轻断食计划后,APP会监测并提醒你执行断食期和禁食期,随时检查你的身体变化。
1、综合间歇性断食计划,提供多种科学合理的间歇性断食方案,适合不同需求的用户。
2、多样的保健食谱,包括多种食谱选择,确保营养平衡,同时满足口味偏好。
3、详尽的卡路里面数据库,用户可以巧妙查询各种食物的卡路里面信息,更好地控制饮食。
1、轻断食、减肥的得力助手,涵盖多种断食模式。您可以随时随地在线查看,轻松选择。
2、提供丰富的轻断食食谱资源,根据您个人健康减肥需求推荐最适合的食谱。
3、为您定制专属减肥计划。个性化定制功能让您轻松减脂减肥,助您实现理想身材。
1、提供清楚的数据显示,让您可以一目了然地了解计划的执行情况,并快速生成自己的计划。
2、根据您的身体状况、喜好和目标制定个性化的禁食计划,使减肥更加自然科学精确。
3、结合营养和禁食研究,我们为您提供科学合理的食谱,确保您的饮食既保健又美味。