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LEFU热量减肥法是一款减肥健康软件。软件内各项功能设置,帮助用户了解减脂减肥的知识,了解各种食物的热量,还有专业的健身动作教学,帮助用户指定合适的减脂计划,只要将运动和饮食调整好,就能以最科学的方法达到减脂的目的地,获得更好的身材。减肥当然不能只看体重,围度记录功能可以直观的显示您的身体围度变化,哪里瘦了都可以一目了然。
1、饮食记录、食谱推荐,运动打卡,食物热量一览无余,定期数据总结分析。
2、手动记录体重,定期分析体重数据变化,随时随地的贴心体重小助手。
3、跑步轨迹,目标设置,跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。
1、软件会实时的帮助用户记录身体数据,更好的让用户对自己的身体情况能一目了然。
2、帮助用户针对性的进行减脂分析,自动推荐相应的减肥计化为用户参考。
3、软件支持智能识别食物,能够让用户可以一目了然的查询食物的热量数据。
1、合理目标,用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂建议。
2、目标跟踪,为您创建目标、里程碑跟踪记录,健康减肥减脂进度一目了然。
3、养成健康饮食习惯,想要成功减肥不反弹,必定需要制定专属的健康的饮食习惯。
1、用户下载app后,可以输入自己的基本信息,定制自己的专属计划。
2、用户可以根据软件推荐的食谱进行合理的塔配,还可以设置用户基本饮食结构。
3、用户可以记录自己的体重,让自己的更清晰的了解自己的体重情况。
1、用户根据自己的需求输入自己的基本信息,软件会智能化的帮助用户量身定制减肥计划。
2、软件智能化的为用户推荐每日宜吃的食物,帮助用户更好的减肥。
3、软件智能的帮助用户生成体重数据,用户可以更加清晰的看到自己每日体重的变化情况。